Estudio de la pisada en Chamberí, Madrid
Saber por qué te duele antes de tratarlo.
El estudio biomecánico de la pisada es el análisis de cómo apoyas y cómo caminas o corres. Combina una exploración en camilla, la observación de la marcha y el registro de las presiones del pie para localizar el origen de un dolor en pie, rodilla, cadera o espalda, y decidir el tratamiento.
En qué consiste el estudio
Es una consulta de aproximadamente una hora en la que se mira el conjunto, no solo el pie. El objetivo es entender por qué aparece el dolor donde aparece.
- Entrevista: dónde duele, desde cuándo, en qué momento del día y con qué calzado
- Exploración en camilla: movilidad del tobillo, del primer dedo, rodilla y cadera
- Exploración en carga: cómo se coloca el pie cuando estás de pie
- Análisis de la marcha caminando y, si haces deporte, corriendo
- Registro de las zonas de presión del pie
- Revisión de tu calzado habitual y del deportivo: la suela cuenta mucho
Para quién tiene sentido
El estudio se recomienda cuando el dolor se repite o cuando una lesión no termina de resolverse con reposo.
- Dolor en el talón por la mañana, compatible con fascitis plantar
- Metatarsalgia: dolor en la zona anterior de la planta
- Durezas o helomas que reaparecen siempre en el mismo punto
- Dolor de rodilla, cadera o zona lumbar al caminar o correr
- Niños y niñas con pies planos, marcha con los pies hacia dentro o caídas frecuentes
- Corredores que aumentan volumen de entrenamiento o cambian de zapatilla
Qué te llevas de la consulta
Sales con un diagnóstico explicado en lenguaje claro y con un plan: puede incluir plantillas personalizadas, pautas de calzado, ejercicios concretos, tratamiento de fisioterapia o simplemente una revisión en unas semanas.
No todo estudio termina en plantillas. Cuando el problema se resuelve con un cambio de calzado o con ejercicio, se dice.
Preguntas frecuentes
¿Qué es un estudio biomecánico de la pisada?
Es el análisis de cómo apoyas y cómo caminas o corres. Incluye exploración en camilla, observación de la marcha y registro de presiones del pie, y sirve para localizar el origen de dolores en pie, rodilla, cadera o espalda.
¿Cuánto dura un estudio de la pisada?
La consulta dura aproximadamente una hora, entre la entrevista, la exploración en camilla, el análisis de la marcha y la explicación de los resultados.
¿Qué ropa hay que llevar al estudio de la pisada?
Conviene llevar pantalón corto o ropa que permita ver la rodilla, y traer el calzado que más usas y las zapatillas de deporte: el desgaste de la suela aporta mucha información.
¿Un estudio de la pisada siempre acaba en plantillas?
No. A veces el tratamiento es un cambio de calzado, ejercicio terapéutico o fisioterapia. Las plantillas se indican cuando el análisis muestra que hace falta redistribuir cargas.